【南投日月潭SUP立槳】WhatSUP Instructor 划涉立槳(寵物友善設施)，今年生日給自己不一樣的突破，SUP立槳適合全家老少玩的水上活動，毛孩也可以玩喔!。南投水上活動

2023.06.21

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 WhatSUP Instructor 划涉立槳

預約電話 0966-660438

營業時間 24小時

GOOGLE MAP: http://bitly.ws/wwPk

 IG：what_sup_pro

 LINE:@what_sup

WhatSUP Instructor 划涉立槳官網

WhatSUP Instructor 划涉立槳FB

 

 

今年的生日想來點不一樣的，預約了南投日月潭的WhatSUP Instructor 划涉立槳

之前看很多人分享SUP立槳感覺非常有趣又好玩，但礙於不會游泳其實還是會怕怕的一直在觀望

上網看了很多資料才知道南投日月潭由於湖面平穩是一個非常適合初學者學習上手的最佳地點

而且SUP立槳是一個非常適合全家老老少少一起玩的水上活動，毛孩若不怕水也很適合玩喔!

 

SUP立式划槳的全名是Stand Up Paddle

立式划槳起源於夏威夷現代衝浪運動的水上運動。

站立式單槳者站在漂浮在水面上的板上，用槳推動自己並且在水中前進。

<以上資訊取自WhatSUP官網>

 

上網看了一下，WhatSUP的人員和教練接受了按照國際標準進行教學的培訓

完成國際衝浪教練學院 Academy of Surfing Instructors（ASI）認證，讓人覺得專業又放心

所以第一次SUP立槳選擇了WhatSUP，在與教練的連繫過程中，教練一一的解答我不少的疑問

包括我們全家都不會游泳，若不小心掉小水會有人救嗎?呵，教練的回答都讓我安心了許多

WhatSUP提供的體驗行程有….相關行程及費用請參考WhatSUP官方網站喔!

立槳體驗、畔湖花藝課、立槳瑜伽，每種體驗的費用都不太一樣，這次我們要玩的是立槳體驗

 

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WhatSUP划涉立槳運動

可以參與的時段有 05:00、09:00、11:00、13:00、15:00(季節不同，時段皆有調整)

活動費用，1人/$1980元、3-12歲$1680元/人，兩人就可以成團，體驗時間約2小時

 

這次選擇的時段是下午15:00，我們家這次算是全員參與，只是我老爸真的太怕水所以沒有下去玩

當然，SUP立槳也能帶著毛孩一起來玩，不過只提供中型犬救生衣，我們家是小型犬就要自己準備

 

行前，教練會傳一張事前準備及叮嚀事項給我們，像是建議服裝、日常防曬等等讓我們可以事先準備好

包括集合地點 GOOGLE MAP: http://bitly.ws/wwPk，集合地沒有廁所，最近的廁所在向山遊客中心

體驗過程中，教練會用單眼幫我們拍美美照片、出糗照片，還有空拍機，讓我們可以留下滿滿的回憶

體驗結束後，教練會直接把照片原檔傳給我們，如果是iPhone會使用手機的Airdrop功能傳輸照片

若手機不是ipone無法現場完成傳輸，則會將照片上傳至雲端再給連結下載

 

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下午15:00，我們來到了教練給我們的集合地點，月牙灣附近

看到教練已經在現場準備好了，由於這裡沒有廁所，教練提供一個簡易更衣帳讓我們更衣使用

這邊有停車場，不需要的東西可以放車上，車鑰匙也可以交給教鍊保管，教練會帶一個防水箱

這次帶領我們體驗SUP立槳的教練是Lacey

 

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 人員集合完畢，毛孩也就位，教練發給每人一件黑色救生衣，有分男生、女生尺寸

 

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在活動前，教練會先介紹立槳相關知識、器材使用、划法教學

包括SUP立槳最重要的三樣東西，船槳、槳板還有關係著我們生命安全的腳繩

 

在槳板上划水，所有的前進、後退、轉彎技巧都可以靠手上這根船槳來進行控制

船槳由前往後划是前進方向、由後往前划是後退跟煞車、想要來個大轉彎時畫個大C就可以急轉彎啦

在水面上進行划槳的時候，想左偏就從右邊划、想右偏就從左邊划，所有的動作都是反向操作

(聽教練解說還是會覺得模模糊糊，這部份我覺得要實際下水操作才會更清楚)

 

船槳的高度可以依每個人的身高不同拉伸，上端有個按壓扣可以調節船槳的長度

按壓扣打開後將船槳頂部往上拉至手可以伸直的高度再把按壓扣扣住，為何要拉出這樣的高度呢???

使用船槳划水的時候，船槳底端葉面會伸至水面底下，所以船槳的長度要連水面底下一起算進去

 

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教練講解完後直接帶著我們這一家人前往下水點

 

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教練幫我們每個人的腳上都繫了腳繩，腳繩跟槳板是連接在一起的

腳繩是玩立槳很重要的一環，為了玩的更安全更放心，這個步驟不可少

繫完腳繩，採跪姿上槳板，可以跪坐也可以直接坐著，穩住之後就可以出發啦!

 

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我們這一團有兩個人有划過立槳，但是我、我大弟和我媽都是第一次的初體驗

第一次下水玩立槳需要點時間來適應划行的方向控制，我媽一開始就嚇的一直呼喊要人救她

教練也會一直教我媽要怎麼划怎麼前進怎麼控制，非常有耐心呀!

教練反應超快速，要往前往後還是往左往右，下意識就直接喊了出來，我都還需要在腦袋裡反應一下

 

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終於大家都划到一個定點，教練幫我們拍個大合照

跟著教練一個口令一個動作，互相拉起身邊人的船槳，左右兩邊的人要靠鄰近的人拉著救生衣

第一次的合體，我們完成啦，哈哈哈

 

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過程中，教練抓到空檔也會幫我們每個人獨照，太酷了，這是我的立槳初體驗

 

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當然，在划的時候總會有意外突然出現，呵

我大弟是最先掉進水裡的，他突然就”阿”……的一聲，然後我就聽見落水聲，大家都還沒反應過來，呵

看見有人落水教練也會很快速的來拯救，教我們要如何順利的爬上槳板

第二次，我大弟重心不穩，整個人在槳板上摔個四腳朝天，不過可惜…竟然穩穩的倒在槳板上沒落水!

突然又有人落水，這次教練只拍到掉入水中的照片，真可惜，如果有那掉進水裡的瞬間照片應該很有趣

 

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我們家的老妹，Mayia，這次也跟著我們一起下水玩SUP立槳

因為有兩個人已落水、我媽又自顧不暇，所以全程都是由我跟我小弟輪流帶著她

看到這裡應該就知道，我這次的立槳初體驗是安全過關，全程都穩穩的在槳板上啦，哇哈哈

雖然落水好像比較好玩，但是顧及到Mayia，避免嚇到她，所以就穩穩的在槳板上就好啦

 

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Mayia，妳真的是比妳娘還要幸福呀，跟著我們上山又下海現在又來SUP立槳

 

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坐姿大家都已經沒問題，教練接著教我們如何站立在槳板上

雙腳穩住，從坐姿改成跪姿再慢慢的將身體緩緩的往上移動

我是有點怕所以有藉助船槳的支撐，所以也順利站了起來

只要站的穩，站著划真的比較好玩耶，呵

當然會害怕的話就只能跟我媽一樣全程都是坐著划

 

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網美蕨類牆

教練帶著我們來到這一大片的蕨類前，這一大片蕨類在網路上是很夯的拍照打卡點

在這一片蕨類前拍照讓人彷彿進入了叢林世界，準備一起探險去了嗎?

 

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接著教練又把我們全部都集合了起來，耶耶耶………空拍機要來嚕

有了第一次的合體成功，第二次的合體我們也很順利的就完成啦

全部人都躺在槳板上，空拍機就著我們的正上方幫我們拍照

 

教練也用錄影的方式幫我們紀錄，直式、橫式都有，想要放IG、FB，版面都不是問題

此時動作能大就盡可能的大，這樣錄出來的影片，人物才會看的更明顯呀，呵

 空拍機由近到遠，慢慢的往上空飛去，在日月潭上的我們也變的愈來愈渺小了

 

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 再來要試著全部人站立，由於我媽還是不敢站，所以她只能自己在旁邊玩，呵

看我媽划的也挺認真的，不錯不錯，繼續保持繼續加油!!!

 

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再次合體，這次大家要嘗試著站立拍團體照，這時候就要小心啦，一個翻下水可能連帶其他人也落水

還好我們這幾個表現的都還不錯，每個人站立都還可以穩穩的，這真的是要考驗團隊合作的默契呀!

 

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體驗活動時間約2個小時，回程大家都站立的划回去，當然全程都坐到尾的老媽，回程還是划著回去

只是回程的時候，老媽似乎還是沒掌握到技巧，教練還是會一直注意著我老媽跟她說要往那邊划

我因為要顧Mayia所以還是乖乖坐著划比較安全，一開始Mayia會怕，到後來反倒舒服的吹起風來，呵

 

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 回到岸上，教練馬上就把照片傳給我們，我不是iphone手機，所以會將照片上傳至雲端再給連結下載

我弟的是iphone手機，當場教練就把影片檔傳到了我弟的手機上，讓我們可以馬上看到拍出來的效果

 

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 體驗完還有獎品可以拿，每人一個口罩，哈哈哈

 

 

這次我們家要來點不一樣的活動，預約了南投日月潭的WhatSUP Instructor 划涉立槳體驗看看

WhatSUP的人員和教練接受了按照國際標準進行教學的培訓也取得認證，讓人覺得專業又放心

來這邊玩立槳，教練還會幫我們用單眼拍出很多美照最後還會使用空拍機幫我們錄影留下影像唷

跟我們一樣是初學者想玩立槳嗎?來到南投日月潭就對啦，日月潭湖面平穩很適合初學者來學習

在日月潭上玩SUP立槳可以讓我們從不同的角度來看看這日月潭的美，這種感覺還挺不一樣挺特別的

今年的生日給了自己不一樣的突破，不會游泳也怕水的我，挑戰SUP立槳大成功，我完全沒有落水喔!

看網路上分享，二刷可以去拉魯島，希望下次有機會可以去看看，看照片很美呀!!!超想去看看的

 SUP立槳是個不會游泳也能玩的開心且適合全家老少一起玩的水上活動，毛孩若不怕水也很適合玩喔

 


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58 則留言

  2. 現在天氣熱 好像落水比較消暑！(大誤XD
    版主回覆：(07/10/2023 07:53:54 PM)
    哈哈哈，的確是如此，但是我怕教練太忙呀
    我們家都不會游泳，呵

  6. 真是行行出狀元，很專業要求 很涼快的水上划漿。推～
    版主回覆：(07/10/2023 07:55:26 PM)
    近期很夯的水上活動，有機會也可以來玩一下喔
    這次我們的初體驗大家都玩的很開心

  9. 好讚的活動
    照片也拍好好看
    合體立槳那照片你的站姿好有氣勢
    我也不會游泳
    也很想參加
    不過我的朋友大概沒人會配合我參加
    他們都超怕水
    版主回覆：(07/10/2023 07:58:39 PM)
    哈哈哈，因為怕站不穩掉下去，所以要站的穩穩的就變成那樣啦
    不過真的挺好玩的，不會游泳真的會有些怕，但還好有去玩，開心
    在玩的時候都有穿救生衣，所以掉下水也不用太緊張
    如果真怕掉下水，可以跟我媽一樣，從頭坐到尾，她也划的很開心

  11. 英姿煥發喔，我應該也來玩一下，
    我還蠻會游泳的，第一關沒問題，哈哈!
    版主回覆：(07/10/2023 07:59:34 PM)
    很會游泳那當然是更沒問題啦
    日月潭水面平穩很適合初學者來玩
    玩了會上癮喔

  13. 立漿真的好玩
    但是因為不會游泳
    還是很怕水
    也體驗過兩次
    一次在虎頭埤一次也在日月潭
    版主回覆：(07/10/2023 08:00:27 PM)
    真的，不會游泳，剛開始真的是會怕怕的
    後來掌握到技巧之後就玩的很開心啦
    虎頭埤也有喔，我來查看看

  14. 在夏威夷時也玩過立槳，
    日月潭也有讓我好想去玩~
    秉持著多落水幾次就會了，讓我越挫越勇😄
    網美蕨類牆綠油油的好漂亮。
    版主回覆：(07/10/2023 08:01:19 PM)
    夏威夷….這感覺超棒的呀
    日月潭應該比夏威夷容易戰勝
    當然我們也可以不掉下水呀，哈

  22. 現在好多人在玩SUP，日月潭應該蠻平穩的，也很適合划。
    台灣以前沒有太多水上活動，現在就很多，很多人不習慣水上活動就會怕。
    年輕人現在就開始玩的話，以後應該會有很多玩這些運動的人口。
    版主回覆：(07/10/2023 08:05:22 PM)
    我沒玩過其他地方，不過日月潭讓我這個初學者也體驗成功，很好玩呀
    真的，應該會愈來愈多人喜歡玩這些水上活動

  23. 我划過獨木舟，有點挑戰，覺得還蠻好玩的。
    有機會也想試試看SUP。
    版主回覆：(07/10/2023 08:05:49 PM)
    獨木舟我在國外也有玩過，但是玩完，整個手超痠的，哈哈哈

  25. 立槳
    最近滿多人在玩這個
    本來上個月也有安排要去玩
    但臨時有事，只能取消
    看起來很好玩
    哇..連小寶貝也去玩呀..真棒~
    版主回覆：(07/10/2023 08:07:12 PM)
    下次可以找個時間安排一下
    帶Q帝一起來體驗一下阿…….

  26. 感覺好好玩! 拍照也都好美!!
    只是完全不想掉到水中 xDD
    但感覺很有趣
    推
    版主回覆：(07/10/2023 08:08:00 PM)
    哈哈哈，坐穩站穩來就不會掉下去了，板子面積蠻大的
    在水上玩還有教練幫忙拍照真的超讚的呀

  27. 毛孩這件事真的強
    強的是毛孩啊
    日月潭SUP我們也來過，真的好玩
    開心…
    版主回覆：(07/10/2023 08:09:23 PM)
    哈哈哈，安啦，我們家這小妮子體重很輕，不足以影響到
    教練說，會掉下水絕對是我們人的關係，哈哈哈

  30. 哇!!!好酷喔!
    毛孩也可一起加入,太可愛了
    感覺好有趣
    藍晴好美喔~已推囉!
    版主回覆：(07/10/2023 08:10:31 PM)
    是喔，這是一個全家老老少少還有毛孩都可以一起體驗的水上活動喔
    哈，謝謝誇獎呀，好開心呀

  31. 感覺很好玩，我完全被Mayia的身影給吸引，一直在照片中找她，哈哈～太可愛了！
    版主回覆：(07/10/2023 08:11:04 PM)
    呵，Mayia一下在我這一下在我弟那
    眼睛可能需要用力的找一下嚕

  32. 有趣有新鮮的水上活動
    我第一次看到呢
    過程中的體驗能全程完整記錄
    感覺挺棒的
    也是跟家人最好的回憶
    版主回覆：(07/10/2023 08:11:58 PM)
    有機會可以來體驗一下蠻好玩的
    教練還會幫忙拍照還會使用空拍機超讚的啦
    這次跟家人一起玩覺得很有趣呀

  33. 真的好酷吶 穿的真美呀你 很棒的回憶 照片也都好美 才想怎拍的原來教練他們會幫拍 我喜歡你們全家在立漿上空拍機拍的那種FU
    版主回覆：(07/10/2023 08:12:49 PM)
    呵，來了就盡量的玩，照片就由教練幫忙拍嚕
    教練的拍照技術也很好，讓我們留下很多美好回憶

  36. 之前去日月潭度假很想體驗但是下大雨就取消
    這樣的活動真的很有趣
    版主回覆：(07/10/2023 08:14:21 PM)
    是呀，這活動遇到下雨就不太適合了，大雨就一定要取消
    不過還真的是很不錯玩呀

  39. SUP立槳其實我也想嘗試一下
    但蠻怕水的 可能這方面就…難接觸哈哈
    版主回覆：(07/10/2023 08:16:28 PM)
    我也很怕水，但這次也克服了，玩的很開心
    有機會還是可以試一下喔，都有穿救生衣，掉下水也不要太害怕，教練會來拯救

  43. 好棒的體驗，感覺刺激又好玩，真是難得的經驗，全家一起拍照真好。
    版主回覆：(07/10/2023 08:18:14 PM)
    第一次玩覺得挺刺激的，還好日月潭水面平穩，玩到後來覺得很好玩呀
    全家人一起玩也很特別，大家都留有美好的回憶

  47. 要站起來滑真的是有難度,我在小琉球玩過,很棒的體驗
    版主回覆：(07/10/2023 08:20:31 PM)
    小琉球是在海上應該難度更高
    不過日月潭水面平穩，站起來不會太難，很容易挑戰成功喔

  48. 恭喜立槳成功
    生日做點不一樣的體驗
    肯定留下滿滿的回憶,留待日後好好回味
    從不同角度看日月潭,有很不同的視野
    很讚的分享,
    這肯定要推1個!
    版主回覆：(07/10/2023 08:21:26 PM)
    哈哈哈，生日來點不一樣的會更難忘呀!
    這次也和家人一起體驗更留有美好的回憶
    從不同的角度來看日月潭這感覺很棒

  56. 哇！很棒的生日禮物，體驗立槳。
    每次去日月潭都會經過立槳區
    很多遊客都在參加立槳活動
    我是很羨慕啦，但不敢嘗試，很沒膽子。
    用空拍機棒全家拍照，真是精彩，超專業的。
    版主回覆：(07/17/2023 07:45:56 PM)
    很印象深刻的生日呀，呵，而且一直都想玩這次終於來玩啦
    第一次初體驗也是大成功，玩的很開心呢

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